Le  yoga  est  utilisé dans certaines affections touchant le système nerveux central et le système nerveux autonome (sympathique et parasympathique) comme la spasmophilie, l'anxiété, les troubles cardiovasculaires, les troubles du sommeil, de  même  que pour : maux de dos, constipation, hyperactivité, hypertension, insomnie et autres problèmes du sommeil, etc..